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デニッシュチョココルネのカロリーはモンスター級!1個食べきれる?

スイーツ&パン
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この記事を書いたコストコ夫婦
costcoカロリー研究所

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🍫 サクふわ食感×チョコの誘惑「デニッシュチョココルネ」

コストコベーカリーで人気の「デニッシュチョココルネ」。
見た目からして只モノではない風貌であり、ひと口かじるとバターの香りと中のチョコクッキーの甘さが広がる、まさに「やめられない」味です。
朝食にも、おやつにも、そして冷凍ストックにもぴったり。
今回はその気になるカロリーや栄養情報、保存方法、アレンジまで徹底チェックしていきます!


🔍 カロリーと栄養成分(推定)

内容数値(1個あたり)
カロリー565kcal
たんぱく質7.8g
脂質32.0g
炭水化物61.8g
食塩相当量0.79g

バターたっぷりのデニッシュ生地+チョコフィリングなので、しっかりカロリーは高め。
1個でご飯2杯分(約500kcal)を超える計算になります。
サイズが大きいので半分~1個までにしておきましょう。


🏷️ 内容量と価格

コストコの「デニッシュチョココルネ」は 8個入りで税込1,398円
1個あたり175円ほどと、
ベーカリーショップで買うよりもかなりコスパ良しです。


🧊 保存方法とおいしい食べ方

デニッシュ生地は水分が抜けやすいため、
購入後2〜3日以内に食べ切るのが理想。
食べ切れない分は冷凍保存がおすすめです。

✅ 保存のコツ

  1. 1個ずつラップで包む
  2. 冷凍用袋に入れて空気を抜く
  3. 食べるときは自然解凍→オーブントースターで2〜3分

これで、焼きたてのようなサクサク感が復活します!


🍴 アレンジアイデア

  • トースト+ホイップクリームでカフェ風スイーツ
  • 冷凍のままアイス風デザートに
  • チョコを追加トッピングしてリッチな朝食にも

見た目も可愛く、子どもウケも抜群です。


🧮 カロリーを気にする人におすすめの食べ方

  • コーヒーや紅茶など無糖の飲み物と一緒に
  • 朝食で食べるなら、**タンパク質(ヨーグルトやゆで卵)**をプラス
  • 夜のデザートには半分を目安に

糖質が高めなので、食べるタイミングを工夫すると罪悪感なく楽しめます。


💬 まとめ

内容
商品名デニッシュチョココルネ
内容量8個
価格1,398円(税込)
カロリー565kcal(1個あたり)
保存冷凍OK・トースター復活でサクサク
特徴サクふわ生地×チョコの絶妙バランス

🏁 編集後記

コストコベーカリーはボリュームだけでなく、味の再現度もハイレベル
デニッシュチョココルネはその中でも、
「大きな贅沢」を感じさせてくれるおやつです。

カロリーを知った上で、“ご褒美スイーツ”として楽しむのがコツ。
次回のコストコ買い出しリストに、ぜひ追加してみてください!

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